2020/04/14が 最後に心療内科受診だった。 眠りが浅い事 ベルソムラは外した事 リフレックスは言ってないけど 2錠迄は 次の日に響かないけれど、 一錠にしたら 途端 やる気が朝は起きたら失せて 無気力になり 朝の憂鬱があ戻ってきた・・・・ まずいなぁ・・…

最近は眠りが少し浅い。 変な夢見てばっかりで結構キツかった。 寝た感じがしなくて、 焦ったり走ったりしていて ミスして怒られている夢など見て 夜間頻回に起きる （前にいる患者さんが、夜になると ゴソゴソ起きて動くのだ・・・・ 金曜日退院した後より …