大野 萌子 : 日本メンタルアップ支援機構 代表理事より 現場で受ける悩み相談の9割が身近な人間関係であることからも、ストレスの原因の多くは、人間関係に起因します。同じような状況や環境におかれても、それをストレスと感じてしまう人と、ストレスと感じ…

おはようございます。昨日寝れないなーと思って朝を迎えて、薬飲んでない？！！眠剤飲んでないみたい!!道理で眠れないハズ。朝起きてリフレックス1錠とメイラックス2錠投入した。びっくりしたわ(((゜Д゜；)))初めて。人疲れしたのかな。喘息も一時間おきで発…